icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Ямальское время
14:51
Sunday, 12 Января
Рекламный баннер 990x90px top

Как часто вы пропускаете завтрак?

11:07 06.10.2022 16+
Как часто вы пропускаете завтрак?

Только , чур, кружка горячего кофе и бутерброд, который съели в спешке, – не считаются.

У многих утром и без приёма пищи хватает забот. Нужно проснуться, выбрать одежду и обувь, привести себя в порядок. В общем, дел невпроворот!


Но важно помнить, что завтрак – не просто один из пунктов в режиме питания. Это крайне важный этап, который буквально пробуждает организм, запускает метаболические процессы, наполняет энергией.

Для тех, кто никак не может приучить себя регулярно завтракать, существует несколько простых и действенных приемов.

Подробности – в нашем чек-листе.

#ПравительствоАО #Амурскаяобласть

1593

Оставить сообщение: